Entrenador Triatlón Online

Entrenamiento
triatlón

¿Por qué contar con un Entrenador de Triatlón Online?

El entrenamiento de Triatlón precisa de un alto nivel de compromiso.

Son muchas las variables que intervienen y lo complican. Es por eso que contar con un entrenador de triatlón online te va a facilitar tu día a día. Vas a tener a tu disposición un profesional que adapte a tus necesidades el plan de entrenamiento, que ajuste la carga para evitar lesiones y que te acompañe en cada momento para garantizar que no abandonas el proceso.

Seguro que todo esto te suena: Molestias en hombro y rodilla, estancamiento, no saber cómo prepar un objetivo, rutina, pérdida de motivación y abandono.

En todos estos puntos contar un un entrenador de triatlón te va ayudar a no caer en ninguno de ellos.

Tanto si buscas un entrenador de triatlón para principiantes, como para los más experimentados, contar con el servicio de un entrenador de triatlón hace que tu recorrido en este deporte no sea efímero y además garantice la consecución de los objetivos.

¿Cómo empezamos?

Lo primero, es conocernos, y por ello te invito a que rellenes el formulario de contacto.

Cuando reciba el formulario me pondré en contacto contigo lo antes posible. Te llamaré y tendremos una charla por teléfono. Gracias a esta primera llamada, podremos establecer una conexión directa y comprender si el servicio que ofrezco se adapta a tus objetivos y necesidades.

En este primer contacto enseguida podrás darte cuenta de que lo importante es que te sientas escuchado y apoyado en todo momento. Y es que, mi principal objetivo como entrenador online de trail running es crear un ambiente de cercanía y confianza esencial para desarrollar el proceso de entrenamiento.

Tener desde el principio una relación sólida con mis deportistas, a corto y largo plazo, es indispensable para mejorar en los entrenamientos de triatlón.

La primera valoración siempre es gratis. En mi visión, la proximidad y la atención personalizada son fundamentales.

¿Qué piensan de mí?

Soy María, de Valencia. Cuando contacté con Nacho estaba buscando un entrenador que me ayudara a dar el paso a la Media Maratón de forma presencial. Tras hablar con él, me decidí a darle una oportunidad al servicio de entrenamiento de running online. La realidad es que Nacho ha estado conmigo en todo momento, adaptando la planificación a mi vida laboral y a cada situación que me surge. Esto me facilita mucho el día a día haciendo compatible la preparación de las carreras con mi vida laboral y personal.

Soy Albert, de Barcelona. Llamé a Nacho a tan solo 7 semanas de correr la Media Maratón de Barcelona, pero una molestia me impedía entrenar con normalidad. No tenía entrenador y daba por perdido estar en la línea de salida. Tras las 7 semanas de entrenamiento de running online con Nacho, eliminamos la molestia y pudimos correr el 21K. Ahora sin molestias y sin presión en el calendario seguimos trabajando para bajar mis marcas de 10k y 21k con ejercicios específicos de prevención de lesiones.

Soy Elena, de Valencia. Llevo corriendo varios años, normalmente carreras de 10k y 5k. Llevaba tiempo queriendo probar el 21k, pero no me atrevía. Estoy muy agradecida con Nacho porque el año pasado hice mi primera Media Maratón y ya estoy preparando la que será mi segunda 21k. ¡Lo mejor que he hecho en mucho tiempo es decidir que él me acompañara en el proceso!

Soy Blanca, de Madrid. Cuando contacté con Nacho acababa de dejar a mi anterior entrenador tras casi dos años trabajando juntos. Buscaba un cambio y dar un nuevo enfoque a mi entrenamiento. Con Nacho he descubierto nuevas formas de llevar adelante el entrenamiento, compaginándolo con mi trabajo como sanitaria. Además siempre está pendiente de todo lo que pueda necesitar. Vamos a por nuestra segunda temporada juntos y no puedo estar más satisfecha.

Soy Mar, y vivo en Teruel. Contacté con Nacho ya que nos conocíamos de haber estudiado juntos de jóvenes para que me ayudara a iniciarme en el Trail Running. Tras meses de trabajo no solo hemos conseguido progresar y acercarnos a mi objetivo que es correr la Marató i Mitja de Castellón, sino que también hemos subido a algún podium en carreras más pequeñas. Estoy muy agradecida de la implicación diaria de Nacho y de cómo me está llevando a conseguir mis objetivos.

Servicio Entrenamiento Triatlón Online

La Valoración Inicial de Servicio Entrenamiento Running es un proceso que evalúa el nivel físico y las metas de un individuo.

Son evaluaciones que miden la capacidad de movimiento y flexibilidad de un corredor antes de comenzar un programa de entrenamiento.

Estos tests son esenciales para personalizar el plan de entrenamiento semanal, identificando áreas de mejora y previniendo lesiones.

Sesiones diseñadas para fortalecer los músculos que más se utilizan al correr, mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.

Permite planificar, seguir y analizar entrenamientos de forma individualizada y detallada.

Orientar al corredor sobre el equipo y accesorios más adecuados según sus necesidades y objetivos.

Monitorizar y adaptar la rutina de entrenamiento del corredor cada día, según su progreso y respuesta al plan establecido.

Comunicación directa y rápida entre el corredor y el entrenador. A través de esta aplicación de mensajería, se pueden resolver dudas y ajustar entrenamientos.

Sesión programada para revisar el progreso del corredor, discutir cualquier inquietud y ajustar el plan de entrenamiento si es necesario.

Orientación básica sobre nutrición deportiva o, si es necesario, referir al corredor a un especialista en nutrición. El objetivo es asegurar que el corredor tenga una dieta equilibrada.

Entrega de productos promocionales o artículos de marca relacionados con el servicio de entrenamiento.

Los participantes del programa pueden beneficiarse de tarifas reducidas al inscribirse en competiciones de running y al acceder a otros servicios relacionados con el deporte.

Valoración inicial
Tests iniciales de movilidad
Planificación individualizada semanal
Entrenamientos de fuerza específica para triatletas y prevención de lesiones
Gestión de entrenamientos por plataforma digital especializada para preparar tus triatlones (Training Peaks)
Asesoramiento de material deportivo
Ajuste y seguimiento de la planificación diario

Contacto vía WhatsApp
Reunión de evaluación mensual vía videollamada
Asesoramiento nutricional y/o derivación a nutricionistas de confianza
Recepción de merchandising (según disponibilidad)
Acceso a descuentos en pruebas y otros servicios deportivos (según disponibilidad)

Preguntas Frecuentes

¿ES EL ENTRENAMIENTO DE TRIATLÓN ONLINE PARA MÍ?

Totalmente, al menos si buscas invertir en tu salud y en conseguir tus objetivos deportivos.

Un entrenador de triatlón online te permitirá organizar tus entrenamientos con un propósito claro y sin preocupaciones. No importa que seas madre o padre con hijos pequeños y trabajo a jornada completa que busca optimizar su tiempo o mejorar su rendimiento en las tres disciplinas. Seguro que puedo ayudarte en tus entrenamientos de triatlón.

¿QUÉ INCLUYE EL SERVICIO?

El servicio de Entrenamiento de Triatlón Online incluye:

Llamada inicial, donde nos conoceremos y hablaremos de objetivos, historial deportivo y método de trabajo.
Valoración por videollamada con test, en esta segunda toma de contacto realizaremos algunos cuestionarios sobre tu salud, objetivos deportivos y plantearemos próximos pasos para adaptar al máximo los entrenamientos de triatlón online.
Planificación semanal adaptada a tu vida personal y profesional cada semana.
Contacto personal vía WhatsApp, correo electrónico y plataforma de entrenamientos Training Peaks.
Flexibilidad en el diseño de los entrenamientos de triatlón online, esto es, durante la semana podemos ir cambiando aquellos entrenamientos que no se ajusten a tu día y modificar la planificación de forma que sigas manteniendo el entrenamiento.
Asesoramiento personalizado. Te ayudaré a buscar nuevos objetivos deportivos en los calendarios, recomendaciones nutricionales y de material deportivo.

¿PUEDO CONTRATARTE SI SOY TRIATLETA PRINCIPIANTE?

¡Claro que sí!

De hecho, uno de los perfiles con los que más trabajo son aquellas personas que quieren iniciarse en el mundo del triatlón. Es un privilegio vivir cómo se van enganchando a la disciplina y cómo aprenden gracias a sus entrenamientos de triatlón online.

Si eres un triatleta principiante y quieres empezar en este mundo del deporte tan apasionado, creo que puedo ayudarte como entrenador de triatlon online.

¿CUÁL ES TU ESPECIALIDAD COMO ENTRENADOR DE TRIATLÓN?

Los objetivos de mis deportistas son muy diversos, por lo que me gusta formarme al máximo en cada distancia y disciplina.

Acompaño a triatletas de los siguientes niveles y gustos:

Iniciación al Triatlón.
Triatlón en distancia Sprint y Olímpico.
Pruebas sin Drafting de Media Distancia y Larga Distancia como Ironman.

¿Cuál es tu distancia favorita?

¿CUÁNTO DINERO CUESTA TU SERVICIO DE ENTRENAMIENTO ONLINE?

Por menos de lo que cuesta un pincho de tortilla al día, puedes tener un servicio de entrenamiento personal que se ajuste a tus necesidades y te permita alcanzar tus objetivos de la mejor forma posible.

¿Pagarías 3€ – 4€ al día por tener un entrenamiento de triatlón online personalizado, contacto diario para dudas deportivas, asesoramiento nutricional y de material deportivo, y apoyo y motivación diarios? Si la respuesta es que sí, esto es lo que estabas buscando.

¿CUÁL ES EL MÉTODO DE PAGO?

El primer pago siempre es de 3 meses. Este primer abono se puede realizar mediante pago por transferencia o bizum.

Una vez pasados esos primeros meses, el pago empieza a ser mensual, a través de una aplicación de suscripción de pago, que mes a mes te pasará el cobro del entrenamiento de triatlón online.

¡Tu nueva forma de entrenar empieza ahora!

¿Tienes más dudas?

¿CÓMO PUEDE UN ENTRENADOR DE TRIATLÓN ONLINE AYUDARME?

Si tu perfil es de principiante, intermedio o avanzado, un entrenador de triatlon puede ser crucial para tu progreso. Con planes personalizados y adaptados semanalmente, cada entrenamiento te acercará a tus objetivos.

¿CÓMO SE ADAPTA MI ENTRENAMIENTO SEMANALMENTE?

Cada semana, nuestros triathlon trainers crean una planificación personalizada que se adapta a tu progreso y objetivos. Este plan incluye entrenamientos específicos para mejorar en natación, ciclismo y carrera a pie. Además, tu entrenador personal online triatlon ajustará las sesiones basándose en tus avances y necesidades individuales.

HAGO TRIATLÓN DE MEDIA DISTANCIA, ¿ME PUEDES ENTRENAR?

¡Por supuesto! Aunque antes de nada tenemos que conocernos y trabajar al menos un periodo de 2 meses. ¿Por qué 2 meses? Porque suele ser el período en el que podemos ver si te gusta mi forma de trabajar y si yo soy el mejor profesional para ti o no.

De todas formas, si haces o te gustaría empezar en el triatlón de media distancia, estamos aquí para ayudarte a mejorar. Los mejores entrenadores triatlon están listos para diseñar un plan que te lleve al siguiente nivel. Del mismo modo, tendrás el mejor entrenamiento de triatlón de larga distancia.

¿Cómo lo preparamos? Nos enfocamos en entrenamientos de resistencia y velocidad, cruciales para la media distancia. Además, incorporamos estrategias de recuperación y prevención de lesiones para optimizar tu rendimiento en los triatlones. Sabemos que cada detalle cuenta en una prueba de esta magnitud.

Un buen entrenador personal triatlon entiende las demandas específicas de la media distancia. Por esa razón, nuestros profesionales te ayudarán a mejorar tu técnica, aumentar tu resistencia y perfeccionar tu estrategia de carrera. También nos aseguramos de que disfrutes del proceso de entrenamiento, manteniendo un enfoque equilibrado y sostenible en el tiempo.

¿QUÉ DICEN LOS DEPORTISTAS DEL ENTRENAMIENTO ONLINE?

Los deportistas valoran altamente el servicio que ofrece un entrenador de triatlon online. Muchos destacan la flexibilidad y personalización que ofrecen. Un entrenador triathlon online proporciona planes adaptados a cada deportista.

Los comentarios indican que la comunicación constante es crucial. Los triatletas aprecian poder ajustar su entrenamiento según su progreso y recibir retroalimentación inmediata. Esto es especialmente valioso para quienes tienen horarios complicados.

La planificación semanal personalizada es otro aspecto destacado de tener un entrenador personal de triatlon.

Un buen profesional ayuda a los triatletas a mantenerse motivados. Recibir apoyo y guía constante, que es fundamental para alcanzar los objetivos. Los deportistas deben sentirse acompañados y apoyados en cada paso del proceso.

¿UN TRIATHLON TRAINER ES UN BUEN PREPARADOR FISICO DE TRIATLON?

Nuestro objetivo es que tu coach triatlon sea el mejor entrenador para triatlon.

Contratar a un entrenador de triatlon online como preparador físico de triatlón puede marcar la diferencia entre alcanzar tus metas deportivas y quedarte corto en el camino. Estos profesionales no solo poseen conocimientos especializados en las tres disciplinas del triatlón (natación, ciclismo y carrera a pie), sino que también están capacitados para diseñar planes de entrenamiento completos y adaptados a tus necesidades.

Por esa razón es posible que busques el «precio entrenador triatlon» y te diré que los mejores profesionales no son un pdf gratis descargable ni una app que te cuesta 10€ al mes-

Un buen entrenador online triatlon valdrá la pena si de verdad te comprometes con el proceso y le das una oportunidad al servicio. Porque no se limita a prescribir rutinas genéricas; más bien, evalúa tu estado físico actual, analiza tus fortalezas y áreas de mejora, y elabora un programa que maximice tu potencial.

NO VIVO EN ESPAÑA, ¿PUEDO ENTRENAR CON UN ENTENADOR DE TRIATLON ONLINE?

Sí, puedes entrenar con un entrenador personal triatlon online incluso si no vives en España. Aunque nuestra base principal de deportistas está en España, trabajamos con deportistas de todo el mundo. Contamos con triatletas en Australia, Inglaterra, Francia, Suiza y Estados Unidos, entre otros.

Nuestros entrenadores de triatlon entienden las necesidades específicas de los triatletas españoles y de otros países. Adaptamos nuestros servicios para atender mejor a cada deportista, sin importar su ubicación. Utilizamos herramientas digitales para ofrecer seguimiento y comunicación constante, asegurando que cada deportista reciba el apoyo necesario.

La ventaja de tener un entrenador triatlón online es la flexibilidad y personalización del entrenamiento. Recibirás planificaciones ajustadas a tus objetivos y disponibilidad. Además, la comunicación frecuente con tu coach triathlon te permitirá resolver dudas y ajustar semanalmente según tu progreso.

¿ES IMPORTANTE LA CALIDAD DE LA ATENCIÓN AL DEPORTISTA?

En nuestro programa de entrenamiento la calidad de la atención al deportista es fundamental. Entendemos que cada triatleta es único, con necesidades y metas específicas que requieren un enfoque personalizado y profesional. La calidad de la atención no se limita simplemente a la entrega de planes de entrenamiento; abarca un acompañamiento integral que garantiza el éxito y el bienestar del deportista en cada etapa de su desarrollo.

Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados no solo diseña programas basados en evidencia científica y tecnología avanzada, sino que también establece una comunicación abierta y constante con cada deportista. Estarás en contacto con tu entrenador personal triatlon en todo momento. Esto permite ajustar y personalizar los planes según el progreso, las necesidades y las circunstancias individuales, asegurando así resultados efectivos y sostenibles.

La calidad de la atención al deportista en nuestra metodología se refleja en la atención meticulosa a detalles como la prevención de lesiones, la recuperación y la suplementación en entrenamiento y prueba deportiva.

En resumen, es esencial contar con un buen entrenador triatlón que no solo se centre en la mejora del desempeño deportivo, sino que también promueva un estilo de vida saludable y equilibrado. Es el corazón de nuestra filosofía de entrenamiento de triatlón online, donde cada atleta no solo encuentra apoyo técnico, sino también un equipo comprometido con su éxito y bienestar.

TENGO YA UN TRIATLON COACH, ¿ME PUEDO CAMBIAR?

Si crees que son tiempos de cambios y no conseguías la evolución o las sensaciones adecuadas con tu anterior entrenador personal de triatlon, puede que este sea el momento.

Contamos con un equipo de varios triathlon trainers por lo que siempre se elegirá a aquel que mejor se te adapte.

Lo importante para un buen entrenador triatlon es que su deportista se sienta cómodo y escuchado, sin eso, poco podremos avanzar. Así, si crees que es momento de empezar una nueva etapa con un nuevo entrenador para triatlon, estamos a tu disposición y encantados de escuchar tus objetivos.

¿Por qué como triatleta
necesitas entrenador personal?

En Triatlón la planificación es la base para conseguir tus metas deportivas. Cada prueba y cada deportista necesita una planificación a medida, unir ambas de la forma perfecta es la clave en el proceso de entrenamiento.

Optimiza al máximo tu tiempo de entrenamiento. Combinar el entrenamiento de las tres disciplinas y las sesiones de fuerza en una misma semana, sin planificación ni control previo, te va a hacer perder tiempo. Como entrenador personal voy a diseñar tus entrenamientos teniendo en cuenta tus circunstancias personales para que puedas invertir tiempo en otras facetas de tu vida.

Con una preparación individualizada trabajas tus debilidades y fortalezas evitando lesiones y potenciando tu rendimiento, algo que nunca conseguirás con una planificación general. Llegarás a la prueba objetivo con la mejor preparación posible.

El acompañamiento en la preparación de un Triatlón es fundamental. En el día a día surgen molestias, cansancio, imprevistos… Sin un entrenador a tu lado podría ocasionar el fin de tu preparación por pérdida de motivación. Con un profesional a tu lado mejorará tu bienestar y evitarás preocupaciones innecesarias.